AUTOGENES TRAINING - KOMPAKTKURS

In 4 Einheiten lernst du das Autogene Training komprimiert und kompakt kennen. Jede Woche erlernst du zwei neue Formeln und die Tiefe der Entspannung für Geist und Körper kennen. 

Eine kleine Auszeit ist mir für meine Kursteilnehmer besonders wichtig.


Komm zur Ruhe und lerne dich jederzeit und überall zu entspannen. Betrachte jede Kurseinheit als einen Mini-Urlaub und lasse alle Anspannungen des Tages los.

Kein Termin dabei, der in deinen Zeitplan passt? Dann melde dich bei mir und wir finden einen passenden Termin!