CH!LLAX

Du fühlst dich, als ob du nicht vom Fleck kommst, in einem Hamsterrad läufst? Du fühlst dich vollkommen müde und ausgelaugt? Ganz gleich, wie stark wir normalerweise sind, jeder kann sich in seinem Leben mal übermüdet, ausgelaugt oder erschöpft fühlen. 


Als Gesundheits- und Entspannungspädagogin und Fachkraft für Stressmanagement helfe ich dir gerne, die Umstände zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Ich glaube, dass jede Person die Fähigkeit hat, sich vollkommen zu entspannen, zur Ruhe zu finden, gesund zu sein und somit wieder neue Kraft zu schöpfen. 

Denn nur durch unsere persönlichen Auszeiten und Entspannung können Körper und Geist regenerieren. Nur durch die Regeneration können wir tatsächlich gesund und leistungsfähig bleiben. 

Meditation in Natur
 
 

KUNDENBEWERTUNGEN

 

Die Entspannungs-Abende waren unglaublich schön und entspannend. Ich hab mir zu Anfang gar nicht vorstellen können, dass das auch digital möglich ist, aber wir sind schnell zu einer Gruppe zusammengewachsen und Nadine hat uns, jede Einzelne, auf eine wundervolle Reise mitgenommen. Vielen Dank. „Entspannung selbst gemacht“ ist nun kein Fremdwort mehr für mich.

WÜRDEN SIE MICH FREUNDEN EMPFEHLEN?

Ja

Heidi B. - Autogenes Training - Kompaktkurs

Gönne dir einen Augenblick der Ruhe
und du begreifst,
wie närrisch du herumgehastet bist.

Laotse

 
Schreiben am Wasser

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Wie die meisten Menschen, mag auch ich gerne nette Worte. ;-)


Ich freue mich über Lob und konstruktive Kritik.

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