PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

Progressive Muskelentspannung - Entspannung durch Anspannung - 8 Wochen

Du möchtest lernen dich schnell und einfach zu entspannen? Dann bist du hier richtig. Du lernst jede Woche etwas mehr von der Progressiven Muskelentspannung kennen. 

Ich gehe intensiv auf euch in der Gruppe ein. Wir besprechen Erfolge, Fragen oder auch Zweifel und finden gemeinsam für euch die beste Lösung um zu entspannen. 


Lerne überall und jederzeit zur Entspannung zu finden und dich so wieder zu regenerieren, besser zu schlafen oder einfach nur besser zu fühlen.

Du würdest gerne buchen, kannst aber an dem Tag nicht? Kein Problem! Schreibe mir und wir finden einen anderen Termin.